Come deve essere il materasso duro o morbido?

La scelta del grado di rigidità di un materasso dipende dalle preferenze personali e dalle esigenze di ogni individuo. Un materasso duro può offrire un maggiore sostegno per coloro che preferiscono dormire su una superficie più solida, contribuendo ad allineare la colonna vertebrale e a ridurre i punti di pressione. Tuttavia, un materasso morbido può essere più adatto per coloro che hanno problemi di schiena o di dolore alle articolazioni, poiché può fornire un maggiore comfort e consentire una distribuzione più uniforme del peso corporeo. Idealmente, dovrebbe essere trovato un equilibrio che offra il giusto livello di supporto e comfort per garantire un sonno riposante.

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