Cromoterapia
La luce, fonte di energia primordiale, attraverso la sua rifrazione ci dona lo spettro dei colori primari, i colori dell'arcobaleno. Noi reagiamo anche inconsapevolmente ai colori; la vista è principalmente stimolazione inconscia della vibrazione dei colori.
La cromoterapia è una medicina alternativa che usa i colori per aiutare il corpo e la psiche a ritrovare il loro naturale equilibrio. I colori possono essere assorbiti in diversi modi: attraverso gli alimenti, attraverso la luce solare, attraverso le onde elettromagnetiche della luce, attraverso il bagno, attraverso la meditazione, attraverso la visualizzazione. In particolare, la cromoterapia con onde elettromagnetiche è l'utilizzazione della luce colorata che, all'interno di una precisa lunghezza d'onda, penetra nei tessuti creando le condizioni di interagire con le cellule ripristinando l'equilibrio elettrico e chimico dell'omeostasi cellulare migliorandone le funzioni biologiche.
Nell'architettura degli interni, vanno tenuti presenti alcuni suggerimenti generali; infatti, il blu viene considerato un ottimo sedativo naturale e un efficace rimedio contro l'insonnia tanto da consigliare tale colore, in tutte le sue tonalità, per le lenzuola o per le pareti della camera da letto.
Alcune ricerche mediche hanno inoltre dimostrato che una stanza blu stimola il rallentamento dei battiti cardiaci e della respirazione producendo un rilassamento profondo che spinge alla calma e facilita la concentrazione. Quindi circondati di blu: vivrai meglio la tua giornata. Scegli questo colore per realizzare le tende in garza di lino o cotone, più leggere e trasparenti o per arredare i tuoi ambienti con lampade dal diffusore blu o azzurro: la luce prodotta sarà più rilassante.
Ogni stanza ha il suo colore
Soggiorno Fai sfogare la tua fantasia: per questa stanza puoi usare tutti i colori che ti piacciono e sbizzarrirti con gli accostamenti più imprevisti.
Cucina Ideali il giallo e il bianco. Esprimono igiene e pulizia.
Studio Per ravvivare la creatività e per stimolare la concentrazione, crea dei giochi di colore con il giallo e il bianco. Usa l'arancio se hai problemi di memoria e il viola se sei irritabile
Camera da letto Come precedentemente spiegato, i colori più rilassanti, e quindi più adatti a questa stanza, sono il blu e l'azzurro. Anche se opti per altri colori, cerca di evitare il giallo e il rosso che risultano eccitanti. Per la camera dei bambini ideali sono i colori pastello; in particolare il verde acqua e il rosa.
Corridoio Evita i colori scuri: meglio i toni più chiari e tutti i pastello.
Bagno Preferisci il verde chiaro e l'azzurro: rievocano le tonalità dell'acqua.
Se ami il colore non solo sulle pareti, puoi dare sfogo alla tua fantasia "inventandoti" dei componenti d'arredo nelle tonalità che più ti ispirano. Ti piace il letto rivestito in tessuto? Contrapponi alle pareti azzurre rilassanti una testiera energetica rosso fuoco e completa il letto con tanti cuscini in tinte diverse. La testiera può essere realizzata anche da te: basta rivestire la parete dietro al letto (che può essere fatto con una semplice rete e un materasso) con un pannello imbottito rivestito di tessuto.
Se sei in vena di bricolage e hai una buona manualità, prova ad inventarti con il colore un mobile solo tuo. Usa una vecchia cassettiera o un comodino "da riciclare" e trasformali dipingendo la struttura e i cassetti (o le ante) di colori diversi ma affini (es. rosso, arancio e fucsia). Attenzione: prima di dipingere, leva completamente, con carta vetrata o con uno sverniciatore chimico, la vernice precedente; poi dai due mani di smalto.
E' facile "colorare" anche la sala da pranzo: a volte basta un'idea un po' insolita come usare il color salmone per dipingere le pareti che fanno da sfondo ad un tavolo semplice di legno grezzo al quale accostare delle sedie rivestite con tela di cotone in colori diversi tutti nelle tonalità più calde: rosso, giallo, fucsia e viola. Possono essere "riciclate" anche vecchie sedie che ormai ti hanno stancato e che con questa trasformazione tornano ad essere di tuo gusto. Se invece sei tentato dal colore ma non vuoi osare puoi cominciare solo con una poltrona, magari rossa, che porta una nota di allegria anche in un locale tutto bianco, o con un tappeto in una tonalità decisa che può essere utilizzato per ravvivare una casa arredata con mobili di legno chiaro o d'acciaio.
La cromoterapia è una medicina alternativa che usa i colori per aiutare il corpo e la psiche a ritrovare il loro naturale equilibrio. I colori possono essere assorbiti in diversi modi: attraverso gli alimenti, attraverso la luce solare, attraverso le onde elettromagnetiche della luce, attraverso il bagno, attraverso la meditazione, attraverso la visualizzazione. In particolare, la cromoterapia con onde elettromagnetiche è l'utilizzazione della luce colorata che, all'interno di una precisa lunghezza d'onda, penetra nei tessuti creando le condizioni di interagire con le cellule ripristinando l'equilibrio elettrico e chimico dell'omeostasi cellulare migliorandone le funzioni biologiche.
Nell'architettura degli interni, vanno tenuti presenti alcuni suggerimenti generali; infatti, il blu viene considerato un ottimo sedativo naturale e un efficace rimedio contro l'insonnia tanto da consigliare tale colore, in tutte le sue tonalità, per le lenzuola o per le pareti della camera da letto.
Alcune ricerche mediche hanno inoltre dimostrato che una stanza blu stimola il rallentamento dei battiti cardiaci e della respirazione producendo un rilassamento profondo che spinge alla calma e facilita la concentrazione. Quindi circondati di blu: vivrai meglio la tua giornata. Scegli questo colore per realizzare le tende in garza di lino o cotone, più leggere e trasparenti o per arredare i tuoi ambienti con lampade dal diffusore blu o azzurro: la luce prodotta sarà più rilassante.
Ogni stanza ha il suo colore
Soggiorno Fai sfogare la tua fantasia: per questa stanza puoi usare tutti i colori che ti piacciono e sbizzarrirti con gli accostamenti più imprevisti.
Cucina Ideali il giallo e il bianco. Esprimono igiene e pulizia.
Studio Per ravvivare la creatività e per stimolare la concentrazione, crea dei giochi di colore con il giallo e il bianco. Usa l'arancio se hai problemi di memoria e il viola se sei irritabile
Camera da letto Come precedentemente spiegato, i colori più rilassanti, e quindi più adatti a questa stanza, sono il blu e l'azzurro. Anche se opti per altri colori, cerca di evitare il giallo e il rosso che risultano eccitanti. Per la camera dei bambini ideali sono i colori pastello; in particolare il verde acqua e il rosa.
Corridoio Evita i colori scuri: meglio i toni più chiari e tutti i pastello.
Bagno Preferisci il verde chiaro e l'azzurro: rievocano le tonalità dell'acqua.
Se ami il colore non solo sulle pareti, puoi dare sfogo alla tua fantasia "inventandoti" dei componenti d'arredo nelle tonalità che più ti ispirano. Ti piace il letto rivestito in tessuto? Contrapponi alle pareti azzurre rilassanti una testiera energetica rosso fuoco e completa il letto con tanti cuscini in tinte diverse. La testiera può essere realizzata anche da te: basta rivestire la parete dietro al letto (che può essere fatto con una semplice rete e un materasso) con un pannello imbottito rivestito di tessuto.
Se sei in vena di bricolage e hai una buona manualità, prova ad inventarti con il colore un mobile solo tuo. Usa una vecchia cassettiera o un comodino "da riciclare" e trasformali dipingendo la struttura e i cassetti (o le ante) di colori diversi ma affini (es. rosso, arancio e fucsia). Attenzione: prima di dipingere, leva completamente, con carta vetrata o con uno sverniciatore chimico, la vernice precedente; poi dai due mani di smalto.
E' facile "colorare" anche la sala da pranzo: a volte basta un'idea un po' insolita come usare il color salmone per dipingere le pareti che fanno da sfondo ad un tavolo semplice di legno grezzo al quale accostare delle sedie rivestite con tela di cotone in colori diversi tutti nelle tonalità più calde: rosso, giallo, fucsia e viola. Possono essere "riciclate" anche vecchie sedie che ormai ti hanno stancato e che con questa trasformazione tornano ad essere di tuo gusto. Se invece sei tentato dal colore ma non vuoi osare puoi cominciare solo con una poltrona, magari rossa, che porta una nota di allegria anche in un locale tutto bianco, o con un tappeto in una tonalità decisa che può essere utilizzato per ravvivare una casa arredata con mobili di legno chiaro o d'acciaio.
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